Menü

Fogyaszd te is rendszeresen a sütőtököt!

Zöldvital
2018. 08. 29. 15:42:00

A sütőtök nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Tartalmaz kalciumot, cinket, mangánt, rezet, vasat, foszfort, karotint, C-, A-, B1-, B2 és B6- vitamint is. A folsav tartalmának köszönhetően rendkívüli egészségmegőrző hatása van és persze gyógyító hatásokkal is bír. Érdemes fogyasztani gyulladások esetén, megfázás esetén vagy tüdőgyulladás esetén. Segít enyhíteni az allergiás tüneteket.

A sütőtök fogyasztása szebbé teheti a bőrt, de a népi gyógyászatban használják hashajtóként is. Serkenti a máj működését valamint segíti a szív és a koszorúér problémák megelőzését. Akár a prosztataproblémákat is enyhítheti a sütőtök.
A magját sem érdemes kidobni mivel az is gyógyító hatással bír. Vértisztító hatása van, ezért nagyszerű lehet köszvény ellen is.
Fogyaszd te is rendszeresen a sütőtököt!

Tartalomhoz tartozó címkék: Zöldség

Keresés