Holnap reggeli turmix

Sziasztok!

Szeretnétek tudni, hogy holnap reggel milyen turmixot készítek a családnak?

Berakok a turmixgépbe

1 marék Malabár spenótot, sóska levéllel vegyesen, teszek hozzá
1 kiwit meghámozva,
1 almát,
½-ed kígyóuborkát,
1 marék áfonyát,
1 teáskanál chiamagot,
1/8-1/4-ed spirulinát,
és kb fél liter vizet.

Ütős lesz

A Chiamag a folyadékban meg fogja magát szívni, ezért sűríti és még táplálóbbá teszi a turmixot. A chiamag nem csak az emésztést serkenti, de a teltségérzetet is hosszabb ideig fenntartja, ezért fogyókúrázóknak remek választás.Próbáld ki Te is

A Zöld legyen Veled

Ölelés
Mariann