Fodros kel turmix

Igyunk “Fodros kelt”! 🥬
Egy kis reggeli friss…..💪
Nem lehet eleget hangsúlyozni az élő ételek, a rostok fogyasztásának fontosságát.
Ennek egyik alapja a smoothie-k rendszeres fogyasztása.
Ezen a héten is megérkeztek a friss és ropogós alapanyagok a turmixok elkészítéséhez, így ma egy friss ropogós fodros kelből készített turmix készült el a reggelihez.
Hozzávalók:
1 zöld alma
pár csepp frissen facsart citromlé
2-3 kisebb kel levél
banán
előre áztatott chia mag
víz
friss gyömbér
A friss alapanyagot szállította: https://zoldvital.hu