Menü

Rendkívül értékes gyümölcs a narancs!

Bátran kimondhatjuk, hogy a narancs a világ egyik legnépszerűbb gyümölcse. Az élettani hatásait már évszázadok óta ismeri az emberiség. Szerencsére már egész évben kapható a narancs, és szükség is van a hatására, ugyanis ilyenkor télen nagyon fontos a vitaminpótlás a szervezet számára. Rendkívül sok vitamin és ásványi anyag található benne valamint flavonoid típusú vegyületeket is tartalmaz. A kifacsart leve is nagyon egészséges és persze finom is. Nagyon-nagyon ritka aki allergiás a narancslére. Csupán egyetlen hátránya van, mégpedig, hogy savas ami azt jelenti, hogy oldja a fogzománcot. A narancslé fogyasztása után mindenképpen be kell tartani a száj higiéniát. Számos antioxidáns vegyületet tartalmaz melyek közül talán a legfontosabb az A- és a C- vitamin. A vérnarancsban antocián is található ami rendkívüli antioxidáns hatással rendelkezik. A benne található hatóanyagok segítenek meggátolni a daganatok kialakulását. A narancslé sok tápanyag felszívódásában segít. Azok a gyerekek akik vérszegénységben szenvednek, ajánlott a rendszeres narancslé fogyasztás, mivel segíti a vas hasznosulását a szervezetben. Az ilyen jótékony hatás miatt a C-vitamin tartalma miatt képes. Az A-vitamin pótlására is nagyszerű a narancs. Fogyassz rendszeresen narancslevet. Hidd el megéri!
Rendkívül értékes gyümölcs a narancs!

Tartalomhoz tartozó címkék: Gyümölcs

Keresés