Menü

A fokhagyma csodálatos hatásai

Zöldvital
2018. 03. 09. 14:19:00

A fokhagyma viszonylag kevés gondoskodással is nagyon szép terméssel ajándékoz meg. Vértisztító hatása mellett vérnyomáscsökkentő hatása is van. Nagyon magas a tápanyagtartalma és segíti az emésztést is. 

Akkor jársz a legjobban ha nyersen juttatod be a szervezetedbe a fokhagymát. A hagymafélék közül a fokhagymának a legmagasabb a nitrogén és a foszfortartalma, de tartalmaz még káliumot, magnéziumot és kalciumot. Vitaminokban is nagyon gazdag mint pl. A-, B-, C- és E-vitamin. Jelentős immunerősítő hatással rendelkezik és a főzésével csak a C-vitamin tartalma vész oda. Akár már egy gerezd fokhagymával is csökkentheted a daganatos betegségek kialakulását. Az érrendszernek is nagyon jó barátja a fokhagyma. Érelmeszesedés ellen és vérnyomás csökkentőként is hatásos. Csökkenthető vele a vérnyomás valamint az erek rugalmassága növelhető vele. Mindezen túl rendszeres fogyasztásával megakadályozható vele a vérrögképződés. Reméljük megtudtál néhány érdekes információt.
A fokhagyma csodálatos hatásai.

Tartalomhoz tartozó címkék: Vérnyomás Vérnyomás csökkentő

Keresés