3 napos léböjt

3 napos léböjtöt kezdtem, mivel a múltkor nem tudtam befejezni a 10 naposat.

Annyira elfogytam 7 nap után, hogy abba kellett hagynom.

Imádom a léböjtöt, csak már nem volt honnan fogynom, így inkább tartottam kis szünetet. Csont és bőr sem szeretnék lenni. Most hellyel közel összeszedtem magam, visszajött 2 kiló, így betettem egy szezonközi rövid kis kúrát. Ez a súlyomat nem fogja bántani, de a közérzetemnek és energiaszintemnek mindenképpen jót tesz. Nem mintha rossz lenne a közérzetem, inkább azt mondom, a lelkemnek esik jól a tisztulás érzése.

A ma reggeli turmixom zöld volt, mentával, fodroskellel, és petrezselyem levéllel készült, az ebédem pedig céklás turmix, ugyanazon zöldekkel, csak frissen készült céklalevet tettem bele, amit Pityu papó készített nekem kint a kertészetben.

A férjem viccesnek találta, hogy mindenhova a levemmel járkálok, ezt meg is örökítette, most megosztom veletek is

A Zöld legyen Veled!

Ölelés
Mariann