đ„ŹZöldivĂłnk megĂșjult receptjeđ„Ź
Sziasztok! Nemrégiben posztoltam, kedves zöldivónk, Judit receptjét, és a mai napon, kicsit våltoztatott rajta, ezt szeretném veletek megosztani.:
„Sziasztok! Most Ășgy variĂĄltam a mangĂłs turmixomat hogy tettem bele egy zöld almĂĄt is a banĂĄn Ă©s mangĂł mellĂ©.
Viszont az avokĂĄdĂłt kihagytam.
A fƱszerek maradtak:
kiskanål fahéj
gyömbér
repceméz
citromlé
4dl mentes vĂz
Ă©s 8-10 dkg-nyi zöld.đ„Ź
A kelfĂ©lĂ©ket kĂŒlön veszem Ă©s forrĂĄzom pĂĄr percig a többi zöldet csak megmosom Ă©s aprĂtom.A forrĂĄzĂĄssal nem puffadok plusz kis Ćrölt kömĂ©nyt is rakok bele.Nagyon fontosak a kelfĂ©lĂ©k rengeteg vitamin Ă©s ĂĄsvĂĄnyi anyag forrĂĄs ezĂ©rt nem szerettem volna kihagyni.Ez is remek lett finom Ă©s sƱrƱ Ă©s Ă©des.Ha jĂłt akartok ezt is Ă©rdemes elkĂ©szĂteni.JĂł gyĂŒmölcsös,ha jobban szeretitek a zöld Ăzt akkor kevesebb gyĂŒmölcs Ă©s több zöld mehet bele.
VĂĄljĂ©k egĂ©szsĂ©getekre!đ„Źđđ”
KöszönjĂŒk az Ășjabb receptet,kedves Judit.
A Zöld legyen Veled!đ„°đ„°đ„°
0 hozzĂĄszĂłlĂĄs